Hey Kathi, es ist mir super unangenehm, aber ich hab in letzter Zeit voll die Struggles einen hoch zu bekommen. Ich steh echt mega auf meine Freundin und sie macht mich auch an, aber es klappt irgendwie nicht. Woran liegt das?
Oli, 16 Jahre
Lieber Oli, das muss dir ganz und gar nicht peinlich sein, viele Männer haben damit im Laufe ihres Lebens Struggles. Gelegentliche Erektionsprobleme können verschiedene Gründe haben: Vielleicht machst du dir zu viel Druck, im Bett „performen“ zu müssen? Auch Stress in anderen Lebensbereichen kann ein Grund sein – in der Schule oder bei der Arbeit zum Beispiel. Vielleicht fühlst du dich gerade nicht richtig wohl in deinem Körper? Das Selbstwertgefühl beeinträchtigt deine Libido maßgeblich. Tatsächlich könnte auch ein ungesunder Lebensstil, unausgewogene Ernährung oder zu wenige Bewegung die Durchblutung und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen, was sich wiederum auf die sexuelle Funktion auswirken kann. Ab und zu ist das nicht schlimm. Wenn das Problem häufiger auftritt, solltest du aber professionelle Hilfe von einem Arzt oder Sexualtherapeuten in Anspruch zu nehmen.