Fake oder Fakt: Mit Gua Sha zu einem dünneren Gesicht?
Glatte Haut, strahlender Teint und ein entspanntes Gesicht – das sind die Versprechungen des neuesten Beauty-Trends: Gua Sha für das Gesicht. TikTok ist voll von Videos, in denen gezeigt wird, dass Gua Sha das Gesicht dünner machen kann. Aber was steckt eigentlich hinter diesem Hype? Kann Gua Sha wirklich die Gesichtsform verändern, und was sind die Vor- und Nachteile dieser Technik? Wir nehmen den Trend genauer unter die Lupe.
Drei Vorteile von Gua Sha:
1. Verbesserte Durchblutung: Die sanfte Massage mit dem Gua-Sha-Stein regt die Durchblutung an und sorgt für einen frischen Teint.
2. Lymphdrainage: Gua Sha hilft, Schwellungen und Wassereinlagerungen im Gesicht zu reduzieren, indem es die Lymphdrainage anregt.
3. Aufnahme von Pflegeprodukten: Die Massage unterstützt die bessere Aufnahme von Hautpflegeprodukten wie Cremen, was zu verbesserten Ergebnissen führen kann.
Was ist Gua Sha?
Gua Sha ist eine uralte Technik aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), die in den letzten Jahren und vor allem gerade jetzt auf TikTok in der Beauty-Welt für Aufsehen gesorgt hat. Mit einem speziell geformten Stein – meist Rosenquarz oder Jade – wird das Gesicht behandelt. Der Begriff „Gua Sha“ bedeutet übersetzt übrigens so viel wie „reibt den Schmerz weg“. Ursprünglich wurde die Technik zur Linderung von Verspannungen und zur Förderung des Energieflusses im Körper eingesetzt. Inzwischen wird Gua Sha auch als effektive Methode zur Gesichtspflege angepriesen.
Kann Gua Sha die Gesichtsform verändern?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Gua Sha die Gesichtsform tatsächlich dauerhaft verändern kann. Das Hauptziel dieser Technik ist es, die Durchblutung zu verbessern, die Lymphdrainage zu fördern und die Gesichtsmuskulatur zu entspannen. Dadurch kann das Gesicht vorübergehend straffer und konturierter aussehen, aber langfristige Veränderungen der Gesichtsform sind unwahrscheinlich.
Fazit
Gua Sha kann eine bereichernde Ergänzung zu deiner Hautpflege-Routine sein. Während dauerhafte Gesichtsform-Veränderungen fraglich sind, bietet Gua Sha dennoch viele Vorteile für die Haut und auch gegen die morgendliche „Puffiness“ im Gesicht hilft’s. Aber Achtung beim Kauf der Gua-Sha-Steine. Es gibt viele Anbieter, die die kleinen Steinplättchen massiv überteuert anbieten. In der Drogerie gibt’s die Steine schon ab 7 Euro und die reichen vollkommen aus. Kleiner Tipp: Wenn du den Stein im Kühlschrank lagerst, ist das Ergebnis besonders gut.