Liebe Kathi, ich hab ein Problem. Immer wenn ich das Kondom auf meinen Penis überziehe, dann wird mein Penis schlaff. Was kann ich tun? Das ist super nervig.
Finn, 16 Jahre
Lieber Finn, das passiert tatsächlich ziemlich häufig und hat meist ganz simple Gründe – kein Grund zur Panik! Wenn du gestresst bist oder zu sehr im Kopf, kann das die Erektion killen.Völlig normal! Aber auch die Kondomgröße kann ein Grund dafür sein. Zu eng? Zu groß? Die richtige Größe macht einen riesigen Unterschied. Probier verschiedene Marken und Größen aus. Auch zu lange Pausen können ein „Killer“ sein. Versuch, das Überziehen in den Ablauf einzubauen – manche Paare machen das gemeinsam, was sogar sexy sein kann. Was hilft: Übe alleine! Klingt komisch, ist aber mega effektiv. Masturbiere mit Kondom, damit dein Körper sich daran gewöhnt. So wird‘s zur Routine und nicht zum „Oh Gott, jetzt mussich“-Moment. Und ganz wichtig: Sprich mit deiner Partnerin/deinem Partner darüber. Meistens nimmt das schon den Druck raus. Du bist nicht kaputt, dein Penis funktioniert – er braucht nur ein bisschen Anpassung!