In deinen Beauty-Produkten stecken viele verschiedene Inhaltsstoffe, die deine Haut pflegen und geschmeidig und schön halten sollen. Allerdings sind einige davon gar nicht so vorteilhaft und gesund für dich. Ein Blick auf die Inhaltsstoffe lohnt sich. Auf folgende Stoffe solltest du besser verzichten:
Parabene
Parabene machen deine Kosmetik haltbar. Sie werden in vielen Produkten verwendet, weil sie zu den Konservierungsstoffen zählen und somit Shampoo, Cremes & Co. länger frisch halten. Leider tendieren sie aber auch dazu, deine Haut zu reizen und können unter Umständen sogar deinen Hormonhaushalt durcheinanderbringen. Besser darauf verzichten!
Silikone
Viele Beauty-Produkte werben damit, silikonfrei zu sein – vor allem bei Shampoos hast du das bestimmt schon einmal gelesen. Das ist gut so, denn Silikone sorgen zwar dafür, dass die Haare sowie die Haut schön glatt und glänzend aussehen, aber sie legen sich wie ein Schutzfilm über deine Hautbarriere und verstopfen sie. Hautunreinheiten ahoi!
Alkohole
Alkohole und Ethanole haben in unserer Beauty-Routine überhaupt nichts zu suchen. Er irritiert die Haut und reizt stark, wie du dir vorstellen kannst. Besonders in vielen Akne-Produkten ist er zwar enthalten, da er entfettend wirkt, Alkohol trocknet aber stark aus und sorgt nur dafür, dass die Haut dann noch mehr Fett produziert.
Sodium Lauryl/Laureth Sulfate (SLS)
SLS löst Fett wunderbar aus Haaren, Haut und Händen. Es sorgt für den Schaum, der dir das Gefühl gibt, dass alles schön sauber wird. Leider trocknet das Tensid aber auch aus und kann wiederum sensible Hautstellen irritieren. Der Inhaltsstoff ist sehr aggressiv zu deiner Haut. Versuche darauf zu verzichten.
Künstliche Farb- und Duftstoffe
Damit dein Shampoo, deine Gesichtscreme oder Bodylotion schön aussieht und gut riecht, werden oft Farbstoffe und Parfüms eingesetzt. Das sieht und riecht zwar toll, aber kann auch dafür verantwortlich sein, dass du allergisch reagierst und du vielleicht sogar Ausschlag bekommst. Vor allem für empfindliche Haut sind künstliche Farb- und Duftstoffe tabu.
Mineralöl
Dieses Öl ist vor allem eines: sehr günstig für die Produktion und Herstellung deiner Beauty-Produkte. Viele Feuchtigkeitscremes arbeiten mit diesem Stoff, der sich wie eine reichhaltige Schicht über deine Gesichtshaut legt und dir das Gefühl gibt, gut gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt zu sein. Allerdings stellt Mineralöl eine Blockade her, die die Haut daran hindert zu atmen. Das fördert Pickel, trocknet aus und ist schlichtweg nicht förderlich für deine Gesundheit.
Tipp: All diese Stoffe können in deinen Beauty-Produkten enthalten sein. Natürlich musst du nicht auf alle verzichten. Trotzdem lohnt sich ein Blick auf das Etikett auf der Rückseite von Shampoo, Creme & Co. Eine gute Alternative ist, auf Naturkosmetik zu setzen oder einfach einen oder mehrere künstliche Inhaltsstoffe zu meiden.