Einmal unterschiedlicher Meinung zu sein ist etwas ganz Normales – selbst wenn die Beziehung noch ganz frisch ist und du die rosarote Brille aufhast, kann es schon mal vorkommen, dass ihr über etwas diskutiert oder sogar streitet. Das bedeutet nicht immer gleich das Ende der Beziehung, denn Streiten kann sogar gesund für eine Beziehung sein.
Egal, ob es darum geht, dass er zu viel zockt oder dir zu wenig Aufmerksamkeit schenkt, in jeder Beziehung kracht es von Zeit zu Zeit. Streit kann allerdings auch etwas Positives in einer Beziehung bewirken. Man lernt sich dadurch nämlich besser kennen und erfährt, was den anderen so richtig auf die Palme bringt und wie sein Gegenüber mit Streit umgeht. Aber wie gehst du damit eigentlich um? Hier erfährst du alles, was du über euren ersten Streit wissen musst.
1. Bleib sachlich und respektvoll
Auch wenn euer erster Streit schnell emotional wird und du dich vor Wut kaum noch beherrschen kannst, bleib sachlich. Versuche dich auf euer Streitthema zu fokussieren und ihm deine Sicht der Dinge klar zu erklären. Bleibe dabei ihm gegenüber respektvoll, denn immerhin liebst du ihn. Wenn ihr beide super emotional seid, geht auseinander, kommt ein bisschen runter und redet erst wieder miteinander, wenn ihr euch beide etwas beruhigt habt.
2. Verwende Ich-Botschaften
Vermeide es deinem Gegenüber Vorwürfe zu machen. Verwende stattdessen Ich-Botschaften und erkläre ihm wie du dich dabei fühlst. Also zum Beispiel: „Ich habe das Gefühl, dass du lieber Zeit mit deinen Freunden, als mit mir verbringst“ statt „Du verbringst ja sowieso viel lieber Zeit mit deinen Jungs“.
3. Baue keine Mauer auf
Ein Streit ist etwas ganz Normales und ihr bekommt das bestimmt wieder hin, wenn ihr beide die Beziehung weiterhin wollt. Baue keine Mauer um dich auf, sondern sei auch offen für seine Sicht der Dinge und sei bereit dich zu entschuldigen, wenn du Mist gebaut hast. In einer Beziehung hat falscher Stolz nichts verloren!
4. Rechtfertige dich nicht
Wenn du im Fokus der Kritik stehst, rechtfertige dich nicht, das führt selten zu einer Lösung. Erkläre dich und bleibe ruhig, aber gegenseitige Schuldzuweisungen bringen niemandem etwas.
5. Trotzdem: Sei nicht unterwürfig
Nur weil du mit allen Mitteln einen Streit beenden oder verhindern willst, solltest du auf keinen Fall dann nachgeben, wenn für dich die Sache noch nicht ausdiskutiert ist. Natürlich solltet ihr das Ganze nicht künstlich in die Länge ziehen, aber ein Streit sollte dann beendet werden, wenn ihr beide mit einem Kompromiss leben könnt.