Sex bedeutet nicht nur rein, raus – ganz im Gegenteil: Sex ist unglaublich vielseitig! Vor allem, wenn es um verschiedene Stellungen im Bett geht. Indem du experimentierst und neue Positionen ausprobierst, sorgst du für Abwechslung zwischen den Laken.
Die unangefochtene Nummer 1: Missionarsstellung
Level: Anfänger
Besonders intensiv für: Beide
Die Missionarsstellung ist die beliebteste und vor allem einfachste Sexposition. Die meisten Menschen erleben so ihr erstes Mal. Wie´s funktioniert? Das Mädchen liegt ganz entspannt auf dem Rücken, während sich der Junge zwischen ihre gespreizten Schenkel sinken lässt. In dieser Position gelingt das Eindringen besonders leicht, denn beide Partner können den Penis mit der Hand zum Scheideneingang führen. Das Beste an dieser Stellung ist, dass ihr euch sehr nah sein, in die Augen schauen und miteinander sprechen könnt. Sehr intim und für Anfänger die beste Wahl! Wie‘, küssen und miteinander sprechen könnt. Sehr intim und für Anfänger die beste Wahl!
Die Top-Stellung für Girls: Reiter-Position
Level: Anfänger
Besonders intensiv für: Mädchen
Wer sein erstes Mal schon hinter sich hat und gerne etwas Neues ausprobieren möchte, sollte sich auf jeden Fall mal an der Reiterstellung ausprobieren! Sie gehört nach der Missionarsstellung zu den beliebtesten Sex-Positionen. Das Mädchen übernimmt dabei die volle Kontrolle über Rhythmus, Tempo und Tiefe des Eindringens, denn sie sitzt auf dem Jungen, der relaxt auf dem Rücken liegt. Mädchen können hier leicht zum Orgasmus kommen, da sie sich an dem Jungen reiben und somit perfekt ihre Klitoris stimulieren können. Der Junge hat die Hände frei und kann zusätzlich streichelnd ihren Körper erkunden.
Kuschelsex: Löffelchenstellung
Level: Anfänger
Besonders intensiv für: Beide
Ach, wie schön! Kuscheln und Sex gehört einfach zusammen – und das klappt in der Löffelchenstellung am allerbesten! Der Junge hält dich dabei von hinten im Arm, kann deinen Nacken küssen, deinen ganzen Körper verwöhnen und sanft von hinten in dich eindringen. Deine Beine ziehst du leicht an. Schön aneinandergeschmiegt, bewegt ihr euch langsam und gemütlich und könnt leicht gemeinsam zum Höhepunkt kommen. Löffelchen-Sex ergibt sich oft direkt beim Aufwachen, wenn ihr miteinander kuschelt 😉
Variation: Umgekehrter Reiter
Level: Fortgeschritten
Besonders intensiv für: Beide
Wenn ihr die Reiterposition schon einmal ausprobiert habt und sie euch gefällt, könnt ihr hier auch eine kleine Variante einbauen. Die Ausgangslage ist für den Jungen gleich: Er lässt sich entspannt auf den Rücken sinken. Das Mädchen setzt sich umgekehrt auf ihn, sodass sie in Richtung seiner Füße blicken kann. Auch hierbei haben Girls die Kontrolle über Tempo und Intensität. Freie Sicht hat er hier auf den Po des Mädchens und auch beide Hände frei, um ihn zu berühren. Seid hier wieder vorsichtig, da der Winkel des Eindringens anders ist, als in frontaler Position. Aber: Wenn ihr diese Stellung probiert, ist sowieso sie der Boss!
Sex von hinten: Doggy Style
Level: Fortgeschritten
Besonders intensiv für: Jungs
Diese Stellung ist etwas für Paare, die schon gemeinsame Erfahrungen gemacht haben, sich gut kennen und wissen, was der andere mag. So klappt‘s: Sie kniet auf allen vieren, der Junge hinter ihr. Das Mädchen reckt den Po, um das Einführen zu erleichtern. In dieser Position ist es wichtig, dass der Junge vorsichtig vorgeht und sich sanft bewegt. Der Winkel, in dem der Penis in die Scheide eindringt, ist beim Sex in Doggy-Style anders, weshalb sich Mädchen eventuell erst an das Gefühl gewöhnen müssen. Viele Girls mögen diese Position mit ein bisschen Übung gerne, da sie sich hier richtig fallen lassen und sich hingeben können. Eine Hand kann zudem die Klitoris stimulieren. Jungs sind häufig Fans dieser Sexstellung und genießen die Aussicht, die ihnen der Po ihrer Partnerin bietet.
Fellatio: Oralsex für Jungs
Level: Fortgeschritten
Besonders intensiv für: Jungs
Von „Blowjobs“ oder „Blasen“ hast du sicher schon einmal gehört, richtig? Beide Begriffe meinen dabei Oralsex für Jungs. Hierbei nimmt das Mädchen den Penis in den Mund, saugt, leckt und verwöhnt ihn mit der Zunge. Für Jungs ist es eine sehr intensive Erfahrung! Sanftes Liebkosen der Eichel, der Hoden und des Schaftes werden ihn um den Verstand bringen. Wichtig aber ist: Mach es nur, wenn du auch wirklich magst! Einen Blowjob zu geben, ist nicht für jedes Mädchen etwas Prickelndes. Lass dich von deinem Partner nicht unter Druck setzen. Auch das Sperma musst du nicht schlucken! Er kann dir sagen, bevor er kommt, sodass du den Penis aus dem Mund nehmen kannst.
Cunnilingus: Oralsex für Mädchen
Level: Fortgeschritten
Besonders intensiv für: Mädchen
Cunnilingus steht für Oralsex bei Mädchen, umgangssprachlich wird diese Praktik auch „Lecken“ genannt. Der Junge verwöhnt dabei die Vulva mit Lippen und Zunge. Ein leichtes Knabbern, Saugen und Küssen der Schamlippen und des Kitzlers kann wundervolle Genussgefühle auslösen und dich bis zum Höhepunkt kommen lassen. Ob du mit dem Mund verwöhnt werden möchtest, entscheidest aber nur du selbst. Oralsex ist eine sehr intime Angelegenheit. Wenn du also noch nicht dazu bereit bist, dich auf diese Weise deinem Partner zu öffnen, dann lass dir einfach noch Zeit!
Oralsex, aber anders: 69
Level: Profi
Besonders intensiv für: Beide
Okay, diese Stellung ist nur etwas für dich, wenn du mit deinem Partner schon sehr vertraut bist und ihr euch in- und auswendig kennt. Denn sie erfordert beim ersten Mal vielleicht etwas Mut, aus sich herauszugehen, alle Hemmungen fallen zu lassen und sich den Blicken des anderen wirklich voll und ganz auszusetzen. Beim Sex in 69 stürzt du dich kopfüber ins Vergnügen. Wie? Beide Partner kommen hier in den Genuss von Oralsex. Er liegt auf dem Rücken, sie kniet oder legt sich mit ihrem Kopf nach unten schauend auf ihn. Somit kann sie ihm einen blasen, während er mit dem Mund ihre Vulva verwöhnt. Beides passiert gleichzeitig und braucht ein bisschen Übung sowie vollstes Vertrauen zum Partner. Give it a try!