Jede Frau hat ihre eigene Art und Weise, wie sie Lust empfindet. Dennoch gibt es erogene Zonen oder Punkte, die bei den allermeisten Frauen für starke Lust sorgen. Wir zeigen dir die Sweet Spots des weiblichen Körpers.
G-Punkt (Grafenberg-Zone)
Der G-Punkt ist vielleicht der am meisten diskutierte Punkt. Er befindet sich etwa drei bis fünf Zentimeter tief in der Vagina, an der Vorderwand, in Richtung Bauchdecke. Um ihn zu ertasten, kannst du den Finger in einer „Komm-her“-Bewegung bewegen. Du erkennst ihn an der rauen Oberfläche. Manche Frauen kommen bei direkter Stimulation direkt zum (multiplen) Orgasmus, für andere ist der Punkt unangenehm und sie fühlen sich, als müssten sie dringend pinkeln.
U-Punkt (Urethraler Punkt)
Der U-Punkt befindet sich rund um die Öffnung der Harnröhre, direkt über dem Vaginaleingang, etwa 2,5 Zentimeter unter der sichtbaren Klitoriseichel. Der Bereich ist empfindlich, wasche deshalb unbedingt vorher deine Hände, um Harnwegsinfekte zu vermeiden.
P-Punkt (Prostata-Punkt)
Der P-Punkt wird auch als weibliche Prostata bezeichnet. Er befindet sich tief im Inneren des Körpers, in der Nähe der Vorderwand der Vagina, hinter der Blase. Der P-Punkt fühlt sich fester und knubbeliger an als die Haut darum. Stimuliere ihn sanft, um die Erregtheit zu steigern.
A-Punkt (Anterior Fornix Erogenous Zone)
Der A-Punkt liegt tief in der Vagina, nahe dem Gebärmutterhals. Um ihn zu finden, musst du etwa sieben bis zehn Zentimeter in die Vagina eindringen und dann nach oben, in Richtung Bauchdecke, tasten. Die Stimulation des A-Punkts kann besonders tiefe Lustgefühle auslösen und sorgt bei einigen Frauen dazu, dass sie „squirten“ (Vaginalsekret abspritzen).
C-Punkt (Klitoris)
Der C-Punkt ist wohl der bekannteste erogene Punkt bei Frauen. Er befindet sich an der vorderen Spitze der Vulva. Bei Girls mit großen inneren Vulvalippen versteckt sich die Klitoriseichel unter der Klitorisvorhaut. Sie sieht aus wie eine Perle und ist nur der kleine sichtbare Teil der Klitoris, die hauptsächlich im Körper liegt. Die Klitoris ist mit mehr als 8.000 Nervenenden extrem sensibel, dadurch kommen Mädels hier am häufigsten zum Orgasmus.